初動負荷トレーニング®で新たな
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7月のカレンダーです🌻
梅雨に入り、天気の不安定な日が続きますね☂雨の日が続くと気持ちが落ち込むことが多くなりますが、初動負荷トレーニングで身体を動かして体も心もリフレッシュしましょう!