ジュニアもアスリートも高齢者も
身体への負担が少ない初動負荷トレーニング®
世界的に注目される
唯一無二のトレーニング
Beginning Movement Load Training
VOICE
無料体験の利用後、「入会をしたい」または 「入会を検討したい」との声を多くの方から いただいております。
- 普段のトレーニングと違い続けやすいと思った
- 可動域が広がり全身すっきりした
- 体の固いところを改善できた
- 負荷がないのに動きが良くなって感動した
MERIT
初動負荷トレーニング®の
メリット
- しなやかな筋肉
- 合理的な三次元運動で機能向上
- 筋肉痛になりにくい
- 心拍数・血圧上昇が起きない
- 年齢を重ねても継続しやすい
初動負荷トレーニング®は
こんな方に最適
Strengthening
学生やアスリート
競技力向上
可動域・柔軟性
Rehabilitation
シニアや怪我をした方
機能改善
リハビリ
Constitution
中高年の方
ダイエット
生活習慣病
初動負荷トレーニング®施設は
全国にあり信頼と実績があります
初動負荷トレーニング®の指導提携施設は2022年7月現在、全国各地に55施設あり、プロのスポーツ選手のや運動機能向上を目指す学生様から柔軟やリハビリ治療のシニア世代の皆様まで幅広いお客様が、トレーニングに励んでおり、個々の目的に合ったサポートをしております。
全国のワールドウィング
初動負荷トレーニング®
関連書籍
BOOKS
希望のトレーニング
出版社：講談社
監修：小山 裕史
小山裕史のウォーキング革命
出版社：講談社
監修：小山 裕史
「奇跡」のトレーニング初動負荷理論が「世界」を変える
出版社：講談社
監修：小山 裕史
入会の流れ
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まずはご来館の予約をお取りください。電話やWEBからも受け付けております。
ご来館
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